材料 真鯛フィーレ 2枚 小麦粉 大さじ5 塩・コショウ 少々 なのはな畑の菜種油 適量 きゅうり1本 トマト 1個 玉ねぎ 1/2個 A 純米富士酢 大さじ3 しょうゆ 大さじ1 味の母 大さじ1 塩ひとつまみ ブラックペッパー 少々 てんさい糖 小さじ1 作り方 真鯛は…
材料 2~3人分 ベビーリーフ 2パック きゅうり 1本 スティックセニョール 3~5本 ロースハム 5枚 チーズ 50g トマト 1個 パプリカ 1/2個 冷凍コーン 50g A マヨネーズ 大さじ2 ケチャップ 大さじ2 酢 小さじ2 オリーブオイル 大さじ1 塩・こしょう 各少々 作…
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